Courge spaghetti, champignons, ail et persil

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Un légume original, sain et diététique!

Ce légume doit son nom bien sûr aux filaments qui le composent et qui lui donnent cet aspect.

Ingrédients pour 4 personnes

Préparation

Remarque : la courge ayant peu de goût, il est important de l’assaisonner suffisamment pour réveiller vos papilles.

Apports nutritionnels, par part